스트레스 완화: 간담 건강에 좋은 한약재 시호의 5가지 효능과 사용법(성미, 귀경)

시호, 柴胡 (성미, 귀경, 스트레스 한약)

일반명시호, Bupleurum root
라틴명Bupleuri Radix
학명Bupleurum falcatum Linné (시호)
기원시호 Bupleurum falcatum Linne 또는 그 변종 (산형과 Umbelliferae)의 뿌리
성미와 귀경쓰고(苦) 약간 차다(微寒).
간(肝)과 담경(膽經)에 작용한다.
효능화해퇴열(和解退熱), 소간해울(疏肝解鬱), 승거양기(昇擧陽氣)

소간(疏肝): a therapeutic method of restoring the normal functioning of stagnated liver qi
간기울결; 간울(肝氣鬱結; 肝鬱): stagnation of qi in the liver resulting from impairment of free coursing, also called liver depression
적응증간담의 소설(疏泄) 기능 실조와 연관된 감염 질환 및 비감염성질환
복용량4~12g
이로운 체질소양인, 태음인
해로운 체질

시호

기원

  • 시호 Bupleurum falcatum Linne 또는 그 변종 (산형과 Umbelliferae)의 뿌리

성미와 귀경

쓰고(苦) 약간 차다(微寒).
간(肝)과 담경(膽經)에 작용한다.

효능

  • 화해퇴열(和解退熱): 두 부분(표리, 상하 등)의 기가 잘 통하지 않아 생긴 열을 해소할 수 있습니다.
  • 화해표리(和解表裏): 외감병에서 표(태양 또는 삼양)와 리(양명 또는 삼음)에 동시에 병이 든 경우 이를 해소하는 간,담의 능력을 회복시킵니다.
  • 소간해울(疏肝解鬱): 간, 담의 소설기능을 적절히 조절하여 기혈의 울체를 해소시킵니다.
  • 승거양기(昇擧陽氣): 청기를 상승시키는 효과가 있습니다.
  • 성미 귀경에 따라 효능과 주치가 발생합니다. 아래의 원리 해설에서 상세하게 효능에 대해 설명하겠습니다.

적응증

  • 간담의 소설(疏泄) 기능 실조와 연관된 감염 질환 및 비감염성질환을 모두 치료할 수 있습니다.
  • 소설은 기혈 대사의 시작과 운행에 관여하므로 흔히 스트레스성이라고 알려진 대부분의 질환에 응용 가능합니다.

1회 복용법

  • 잘게 썬 시호를 4~12g 을 끓는 물에 우려내 차로 복용할 수 있습니다.

작용 및 위험 등급

시호는 치료 작용이 강한 약재이므로 장기 복용 하는 것은 좋지 않습니다.

특히 울결된 기를 퍼뜨리는 작용이 있으므로 기가 허한 사람에게 신중하게 사용해야 합니다.

원리 해설 (주요 처방, 임상경험)

시호는 약간 차갑고 쓴 약이지만 양기를 상승시킬 수 있습니다.
  1. 시호는 다른 약으로 대체하기 힘든 중요한 속성을 가지고 있는 한약재입니다.
  2. 시호는 몸에 들어오면 간담으로 이동합니다.
  3. 간과 담은 물질 대사의 초기 과정에서 기혈의 움직임을 조절하는 역할을 하는데 이를 소설이라고 합니다.
  4. 소설은 전통 한의학에서 보는 간담의 생리적 기능입니다.
  5. 소설 기능의 실조로 기혈이 간담에 정체되고 에너지가 쌓여서 울열(울체된 열)이 발생할 수 있습니다.
  6. 시호의 차갑고 쓴 성질은 울열을 꺼서 밑으로 내보냅니다.
  7. 시호는 가벼운 성질을 가지고 있어서 동시에 맑은 양기(청기)를 위로 상승 시킬 수 있습니다.
  8. 여기서 승거양기(昇擧陽氣)의 효틍이 있습니다. (보중익기탕)
시호는 청기를 상승시키고 쓰고 차가운 성미로 탁기(간담의 울열)을 내려냅니다.

보통의 양기를 상승시키는 약의 성미는 기미가 무거우면서 달거나 맵고 귀경은 비, 신으로 가능 경우가 많지만 시호는 간담에 작용하며 성미가 쓰고 차갑습니다.

그래서 청기만 상승시키며(우리 몸이 필요로 하는 맑은 양기를 상승시키고), 탁한 열은 밑으로 빼냅니다.

상하(上下), 내외가 서로 통하게 되어 화해한다고 설명하고 아래의 효능이 발생합니다.

  • 화해퇴열(和解退熱), 화해표리(和解表裏): 소시호탕
시호는 간담의 사열을 평형상태로 되돌려 놀 수 있습니다.

간과 담은 기혈(에너지) 대사의 시작에 관여하므로 스스로 생리적 화(火)를 가지고 있습니다.

스트레스, 대사성질환 등으로 간담에 가진 화가 쌓일 수 있는데 화해퇴열 하는 방법으로 간담의 사열을 평온하게 만들어 줍니다.

우리 몸의 생리활동에 필요한 화만 남겨둡니다.

그결과 기를 펼치고 혈을 전신으로 퍼트릴 수 있습니다.

적절한 화를 유지하고 쓰고 차가운 성미로 열과 얽혀있는 기를 해소시켜서 소설 기능을 정상으로 유지합니다.

  • 소간해울(疏肝解鬱): 작약, 황금 등과 함께 소요산을 구성합니다.
간담의 소설은 모든 기혈 대사의 시작이므로 간담의 소설 실조로 인한 수많은 질환을 치료합니다.

간담의 소설의 기혈 대사의 시작에 모두 관여하므로 소설실조와 연관된 수많은 질환을 치료하는 약에 시호가 들어갈 수 있습니다.

소설 기능 실조(스트레스성)로 인해 생긴 질환 중 시호로 치료할 수 있는 질환
  • 통증: 옆구리, 뒷목, 측두통 등 스트레스와 깊은 연관이 있는 통증
  • 소화기질환: 스트레스성 기능성 소화불량 증상
  • 감염성 질환: 평균보다 길어지는 감기 중 발열, 오한이 교대로 나타나는 증상 등
  • 신경정신과 질환: 불안, 수면장애, 우울증 등
이로운 체질
  • 소양인에게 이로워 소양인 처방에 쓰는 약재로 알려져 있습니다.
  • 간, 담의 소설 실조를 조절하므로 태음인에게 적절한 약재로 볼 수 있습니다.
  • 기타 체질에도 간담의 기기울체로 울열이 쌓인 경우 사용할 수 있습니다.
해로운 체질
  • 체질과 무관하게 적응증이 있거나 경우 사용해도 좋습니다.
English Discription

References

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모든 의학적 처치는 개인에 따라 달리해야 하므로 임의로 약을 복용하거나 치료해서 안되며

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