Can Nutritional Supplements Completely Replace Meals? As a child, I often wondered if it would be possible to replace meals entirely with nutritional supplements. While it seemed feasible at the time, my current perspective suggests that it might not be achievable. The process of obtaining food and chewing it not only awakens the body’s […]
The Secrets to Happiness According to Charlie Munger
### The Secrets to Happiness According to Charlie Munger When studying investing, it’s almost inevitable to come across books by Charlie Munger. While his advice is often spot on, it can be challenging for the average person to apply, and frankly, I found the books a bit dull. Like many others, I am more […]
The Secret to Longevity: Intellectual Curiosity and Social Connections (feat. Henry Kissinger)
### The Secret to Longevity: Intellectual Curiosity and Social Connections (feat. Henry Kissinger) It’s good news on a hot weekend that you don’t have to exercise. If you dislike exercise, you can still stay healthy by keeping your mind active and being helpful to others. Intellectual curiosity is key to health and long life. For […]
The Correlation Between Income Level and Life Expectancy (Focusing on Cancer and Metabolic Diseases)
The Correlation Between Income Level and Life Expectancy (Focusing on Cancer and Metabolic Diseases) Although I do not practice medicine nor lecture on clinical subjects, I teach theoretical pathology, and thus I consistently research the causes and prevalence of diseases. In South Korea, the top two causes of death are cancer and cardiovascular diseases, whereas […]
Frequently Asked but Silly Questions (Foods Good for the Liver??)
Frequently Asked but Silly Questions (Foods Good for the Liver??) The following questions are ones I’ve frequently encountered. Although they are common enough to have books written about them, the answers are usually quite simple. Here are my thoughts: Question 1: What should I eat to lose weight? Answer: Eating anything will make you gain […]
장상학 5. 혈의 기능과 운행
이번 글을 읽기 전에 아래 소개글을 먼저 읽어보세요. 장상학 소개글( 장상학을 공부해야 하는 이유)을 장상학1. 기의 정의 장상학 5. 혈의 기능과 운행 혈(血)의 생리 기능: 영양 공급 혈(血)이 전신에 영양분을 보내고 형체가 유지되도록 조직이 마르지 않게 진액을 보충해 주기 때문에 사람은 생존과 건강을 유지합니다. 인체의 활동은 기혈 둘 다 필요로 하는데 정신 활동은 육체 […]
장상학4. 혈(血)의 개념과 생성
이번 글을 읽기 전에 아래 소개글을 먼저 읽어보세요. 장상학 소개글( 장상학을 공부해야 하는 이유)을 장상학1. 기의 정의 장상학4. 혈(血)의 개념과 생성 한의학에서 혈(血)은 우리가 아는 피(Blood)와 거의 같은 개념이고 눈에 보이는 물질이라 이해가 쉬운 편입니다. 혈의 기본 개념 소화기관에서 음식(음식은 먹는 것, 마시는 것 둘 다 포함합니다)을 받아들이고 여기서 기와 즙(汁)을 흡수하는데 […]
장상학 3. 기의 종류
이번 글을 읽기 전에 아래 소개글을 먼저 읽어보세요. 장상학 소개글( 장상학을 공부해야 하는 이유)을 장상학1. 기의 정의 장상학 3. 기의 종류 인체에 존재하는 기의 종류는 다음으로 분류할 수 있습니다. 원기 종기 영기 위기 각 장부에 존재하는 기 기의 기능과 기가 머무는 곳에 따라 기를 분류할 […]
장상학 2. 기의 생성과 기능
이번 글을 읽기 전에 아래 소개글을 먼저 읽어보세요. 장상학 소개글( 장상학을 공부해야 하는 이유)을 장상학1. 기의 정의 참고 서적: 장상학(박찬국) 장상학 2. 기의 생성과 기능 기(氣)는 활동성이 강한 물질이며 기능은 있지만 눈에 보이지 않는다 수 천년 전 사람들은 자연현상과 생명활동을 관찰하고 고민한 결과 어떤 기능이 있는데 눈에 보이지는 않으니 기라는 물질을 […]
장상학1. 기(氣)의 정의
장상학 글을 보기에 앞서 장상학 소개글( 장상학을 공부해야 하는 이유)을 보시길 권합니다. 장상학1. 기(氣)의 정의 전공 용어인 한자를 제외하고 장상학을 설명하면 의미가 정확히 전달되지 않을 수 있지만 내용에 대한 접근은 쉬워질 것 같아서 전공 용어 없이 설명해 보려고 합니다. 내용도 선별해서 더 줄일 거라서 근본 없는 설명이 될까 걱정이지만 일단 […]